Juhlapuheissa henkilöstö on yrityksen tärkein voimavara. Entäpä arkena?
Työikäisistä suomalaisista melkein puolet on pitkäaikaissairaita. Yli 55-vuotiaista pitkäaikaissairaiden määrä on jo huikeat yli 80 prosenttia. Työhyvinvointi on päivän trendi, mutta usein sillä tarkoitetaan lähinnä liikuntaa, sosiaalisten suhteiden kehittämistä ja työergonomiaa. Ravinto on merkittävin ihmisen hyvinvointiin vaikuttava tekijä. Pitkällä aikavälillä hyvän terveyden, työvireen ja -kyvyn saavuttaminen ilman terveellistä ruokavaliota on mahdoton tehtävä.
Nuokkuuko yrityksenne henkilöstö iltapäivisin? Juokseeko ajatus tahmeasti? Ovatko sairauspoissaolot lisääntyneet TyKy-koulutuksista huolimatta? Oikeanlaatuisella ravinnolla ja elämäntavoilla on äärettömän tärkeä merkitys vireystilaan, keskittymis- ja suorituskykyyn, mielialaan, hormonitoimintaan sekä vastustuskykyyn. Lisäksi ravinnolla on ratkaiseva merkitys, kun puhutaan aivojen hyvinvoinnista. Terveys on positiivista elinvoimaa, ei vain elämä ilman sairautta. Terveellisen ruokavalion perusta on kaikille sama, mutta yksilöllisillä painotuksilla voidaan saavuttaa optimaalinen hyvinvointi.
”Työntekijöiden sairauspoissaolot ja työkyvyttömyys maksavat yksityisen puolen työnantajille yli kolme miljardia euroa vuodessa (Elinkeinoelämän keskusliitto). Jos välilliset kustannukset (muun muassa sijaisten hankkiminen) lasketaan mukaan, summa nousee roimasti. Työntekijän poissaolo maksaa työnantajalle kolme kertaa työntekijän palkan.”
”Kuntien työntekijöiden sairauspoissaolot jatkavat yhä kasvuaan. Sairauspoissaolot ovat lisääntyneet siitäkin huolimatta, että kunnissa on panostettu henkilöstön hyvinvointiin.”
Tiedämme, että sijoitus poissaolojen vähentämiseen, tulee 3–10 -kertaisesti takaisin. Tässä sijoituksessa oikeanlaatuisella ravitsemuksella on tärkein rooli. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja ravitsemuksen valmennukset räätälöidään aina yrityskohtaisesti.
Tilaa Paula luennoimaan
Esimerkkejä valmennuksen aiheista
- Tule onnelliseksi syömällä!
- Kroppa kremppaa, mieliala heilahtelee – Miten saisi nopeasti työn vaatiman energian takaisin?
- Energisen elämän rakennuspalikat
- Ravitsemuksen merkitys aivotoiminnalle
- Vauhtia ja vipinää tossuun – Ravinnon merkitys jokapäiväiseen elämään
- Pirteänä koko päivän – Untako?
- Ravinnon vaikutus työkykyyn
- Kokonaisvaltainen hyvinvointi
- Terveyttä edistävän ja suorituskykyä parantavan elämäntavan kulmakivet
- Ikäänny ihanasti – Terve vanheneminen
- Elämäsi kuntoon!
- Naisena työelämässä – hyvinvoivana aktiivisena ja elinvoimaisena