RT1-kurssilla syvennytään ravitsemustieteen perusteisiin. Tulet oppimaan, mistä ravintomme koostuu ja mitä tehtäviä eri ravintoaineilla on kehossamme. Myös vitamiinit ja kivennäisaineet tulevat sinulle tutuiksi. Kurssin jälkeen hallitset mm. ravitsemustieteen peruskäsitteet ja tiedät ruoansulatuskanavan toiminnan pääpiirteissään.

Nämä kurssit sopivat kaikille ravitsemustieteestä kiinnostuneille. Ravitsemustieteen kurssit muodostavat kokonaisuuden (RT1–RT4), joka tukee niin Terveyden Tukipilarit® (TT) -kursseilla kuin FLT Koulutuksessakin® opiskelevia. Kursseilla käsitellään niitä perusasioita, joihin virallinen ravitsemustiede nojaa. Olemme poimineet valtavasta tietomäärästä kaikkein mielenkiintoisimmat ja käytännön kannalta hyödyllisimmät kokonaisuudet.

  • Videot ja muut kurssimateriaalit ovat käytössäsi 12 viikkoa ostohetkestä
  • Kurssi sisältää 13 luentoa – yhteensä yli 6 tuntia videomateriaalia
  • Saat käyttöösi kirjallista kurssimateriaalia noin 130 sivua
  • Kurssi on suunniteltu opiskeltavaksi 6 viikossa
  • Kurssin opettajana toimii terveystieteiden maisteri (TtM), laillistettu ravitsemusterapeutti Hanna Kivimäki